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  • 选购跑步机十大技巧

    选购跑步机十大技巧时间:2017-03-24

    热度:2070

    随着人们生活水平的提高,人们开始更加注重自身的锻炼.然而室外的雾霾、其他空气污染加之户外运动受制于天气状况,越来越多家庭选择购置跑步机来消除跑步的限制因素,但是现在市面上的跑步机种类非常之多鱼龙混杂,购买合适的跑步机成了不少人心中一块石头。下面,体博君就带您一同了解在选购跑步机时需要考虑的因素。首先,消费者要走出“越贵的东西就是越好”的误区,虽然常言道“一分钱一分货”,但是,很多时候最贵的不一定是最适合自己的。

  • 新手网球握拍的5种正确方法

    新手网球握拍的5种正确方法时间:2015-08-10

    热度:109896

    喜欢打网球的人都知道,打好网球除了一万小时的训练,更重要的是打球的正确姿式,尤其是正确的握拍姿式。下面就简单说下网球正确握球拍的方法。

  • 柔道服叠、穿和清洗方法

    柔道服叠、穿和清洗方法时间:2015-08-03

    热度:6437

    柔道服,通常是柔道练习者必备的装备,也是他们在平常练习柔道要穿的服饰。柔道服是作用是让衣服配合柔道过程中各种技法最大程序的得到实施,而不受影响。柔道比赛过程中柔道服被抓握的地方一般有直门、小袖、大领以及后带等,这样的目的主要是用于控制对手的重心,从而实施各种柔道技法,通过技法的施展再结合自身力的量摔倒或控制对手。所以柔道运动对衣服质量的要求极高,可以说柔道是所有体育竞技中对服装质量要求最高的运动。

  • 教你如何DIY羽毛球拍 羽毛球线穿线方法

    教你如何DIY羽毛球拍 羽毛球线穿线方法时间:2015-07-24

    热度:18097

    一副好的羽毛球球拍必须要有好的羽毛球线,但是线再好,终究会有损坏的时候,这时候大家难免需要更换羽毛球线了,爱DIY的朋友肯定是要自己穿线的,下面体博网小编就带领大家一步一步了解羽毛球线和它的穿线方法吧。

  • 运动护腕的作用介绍

    运动护腕的作用介绍时间:2015-07-23

    热度:7338

    运动护腕一般是采用单片关节缠绕的设计,它可以强化手腕部位、增强稳定性、舒缓长期运动后造成的手腕僵硬和疲劳的作用;手腕边缘的包边经过特殊处理可以大幅度降低护具穿戴时的不适、减少运动护腕边缘与皮肤的摩擦;单片缠绕型式设计除了可以依个人需求做调整,还能放松指关节的活动空间,不会影响整个手部的正常活动。

  • 运动护膝的作用

    运动护膝的作用时间:2015-07-22

    热度:3411

    膝盖是在运动中非常重要的人体部位,同时也是非常脆弱而且容易受伤的部位。我们在户外运动的过程中,膝盖容易受凉,许多膝关节的病都与膝盖受凉相关。由于户外运动给膝盖过多的压力,很容易使髌骨被牵移分开原有部位,从而引发膝关节部位的疾病。膝盖部是户外活动最需要保护的的部位之一,而且是容易受到伤害的部位,因此向推荐各位在户外运动的过程中使用护膝。

  • 新手需要了解的轮滑基本知识

    新手需要了解的轮滑基本知识时间:2015-06-15

    热度:7081

    轮滑(Roller skating),分为双排轮滑(QUAD Roller Skating)和单排滑轮(Inline Roller Skating),是现在越来越流行起来的广泛运动,下面小编就给大家介绍下,新手轮滑需要了解的几点常识。

  • 儿童轮滑鞋的选购与注意

    儿童轮滑鞋的选购与注意时间:2015-06-08

    热度:1271

    轮滑的学习不仅可以提高孩子的身体素质,锻炼孩子身体的平衡性,反应速度。更加有助于性格的成长,培养孩子的耐力,不怕苦不怕累的精神。孩子们在不断地跌倒中站起,变得更加勇敢,更加不怕挫折。

  • 直排轮滑鞋的选购

    直排轮滑鞋的选购时间:2015-06-05

    热度:2028

    现在市面上一双直排溜冰鞋的价格大概从100~10000元不等,这幺大的差异,我们应该如何去挑选一双适合自己的溜冰鞋。下面我们就从溜冰鞋组成部分说起。

  • 儿童轮滑护具选择

    儿童轮滑护具选择时间:2015-06-04

    热度:8522

    轮滑运动已经成为儿童非常喜爱并且流行的运动了,身为孩子的父母或是长辈,很是有必要帮孩子挑选一款合适的轮滑护具,以避免孩子受到伤害。下面就给大家介绍几种护具,供大家参考。

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